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Sobre
Aumentar sua tolerância ao stress, em um ambiente caótico, ambíguo e complexo, ainda mais sob pressão constante, é uma tarefa que pode ser facilitada com ajuda.
Desenvolver essa habilidade para prosperar em meio a esse cenário não é mais uma opção, é mandatório.
Organizadores
DEROSE METHOD PERFORMANCE SCHOOL
Mais informações
- Objetivos
Se você tem um desejo real de mudança, está aberto para isso e pretende investir seu tempo e paciência para fazer o necessário para administrar melhor seu stress. este programa é a sua melhor opção para esta jornada.
- Metodologia
Utilizaremos as técnicas sistematizadas no DeRose Method®, que há mais de 60 anos são ensinadas a milhares de pessoas ao redor do mundo, e a Mindfulness Design®, metodologia validada pela Ryerson University, Toronto-CA.
- Público alvo
Para você que tem mais de 18 anos e busca melhorar suas competências para você prosperar em meio a esse cenário caótico.
Observação: se tiver entre 16 e 18 anos, basta apresentar uma autorização de um responsável por você.
- Pré-requisitos
Você precisará apenas de um computador ou celular com acesso à Internet para acessar as aulas Zoom.
- COMO SÃO OS ENCONTROS?
Teremos um encontro por semana de 1 hora. Data e hora será de acordo com cada turma.
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